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男人最怕什么肾虚

2019/11/09 来源:沙坪坝汽车网

导读

提起「肾虚」,在男人最畏惧的词语里,它可以排到前三。俗话说的好:“男人肾不行,一切等于零。肾好腰才好,体壮精神饱。”满世界的广告都在宣扬

提起「肾虚」,在男人最畏惧的词语里,它可以排到前三。

俗话说的好:“男人肾不行,一切等于零。肾好腰才好,体壮精神饱。”满世界的广告都在宣扬「十男九虚」。但「肾虚」真的是男性的专属吗?「肾虚」真的很可怕吗?

男人最怕什么肾虚

中医认为「肾为先天之本」,「肾」是一个庞大的功能群体,并不单指具体的器官,涵盖了西医学中生殖系统、泌尿系统、内分泌系统等的综合功能,与人体的生长发育、水液代谢有关,牵一发而动全身。

西医认为「肾」是身体的一对器官,主要负责清除体内毒素、废物及过量的水分;协助机体调节血压、电解质、酸碱平衡,产生红细胞和保持骨骼健康。

「肾虚」是一个中医词汇,分为「肾阴虚」和「肾阳虚」两种。中医里的「补肾」是为了改善「肾虚」引发的机体功能失常,对西医所说的肾脏没有甚么帮助。

「肾虚」男女都会有,其实不只是男人的专属。

如果你:

腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,视力减退,听力衰减,头发脱落或须发早白,牙齿松动易落,眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄等等。

说明你可能已经处于「肾虚」状态了。

但并不是只要出现这些症状就是「肾虚」。想要准确判断是不是为「肾虚」,还需要经过中医的全面检查、分析。

搓耳

将两手掌相互摩擦搓热,用两手拇指和食指搓揉耳廓3分钟。

搓腰

将两手掌相互磨擦搓热,捂于双侧肾俞穴上,再以命门和肾俞穴为中心,左右搓腰,也可上下搓。

搓肚子

将手放在肚子上,以肚脐为圆心,顺时针旋转100次,逆时针旋转100次。

「养森活力强盛」

增强肾气,巩固精气,改良肾虚。呵护男女性的身体健康,缓解肝肾不足引发的腰膝筋骨酸麻胀痛、头晕眼花、脱发等症状。

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温馨提示:因个人体质不同,实际使用效果因人而异。

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